Intuition et Mindfulness

Développer votre intuition avec la Mindfulness

La méditation de Pleine Conscience est un support extraordinaire pour affiner et cultiver notre intuition.

Faire de votre intuition une alliée pour faire des choix plus justes et plus en accord avec votre moi profond, voilà le propos de cet atelier, expérientiel et vivant.

Une journée d’échange, de partage, de méditation, une journée de pause pour vivre et ressentir.
Vous allez vivre de belles expériences pour assimiler cette source supplémentaire d’informations qui peut vous aider à agir plutôt qu’à réagir.

L’intuition est un cadeau, à porter de tous à condition de savoir l’écouter. L’intuition aide à prendre des décisions, à régler des problèmes, à augmenter la confiance en soi, à mieux comprendre les autres, à vivre le moment présent, à aiguiser ses perceptions.

La Mindfulness fera partie de approches pédagogiques, ainsi que d’autres outils « surprises »

Je le co-anime avec Jessica Desrieux http://www.jessicadesrieux.fr

Samedi 12 juin 10H 18H à 69380 Dommartin au vert, dans les Monts du Lyonnais

Chemin de vie et Mindfulness

Avec la Pleine Conscience et la visualisation, continuez d’aiguiser votre intuition pour tracer votre chemin de vie et affiner les projets qui vous tiennent à cœur.
Calendrier en cours

Confiance en soi et Mindfulness

Et si la Lumière venait « du dedans » ?
Ensemble découvrons et pratiquons les exercices qui favorisent la confiance et l’affirmation bienveillante de soi.
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Stress énergie émotions et Mindfulness

Comment la méditation de Pleine Conscience agit-elle sur nos émotions et notre stress ?
Repérons et pratiquons les exercices qui soutiennent notre équilibre émotionnel et notre santé physique et psychique et notre énergie.
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