Soignants – Accompagnants et métiers du soin – MBSR MBCT Mindfulness

Programme Méditation de Pleine Conscience MBSR MBCT et relation de soin 
Découvrir la méditation et prendre soin du patient et du soignant.

 

A l’occasion de cette formation « intra » centrée sur la relation de soin,
vous pourrez apprendre à développer votre présence et vos capacités à :

 

Objectifs de développement professionnel

  • Découvrir les pratiques de méditation de Pleine Conscience, de respiration et de centration anti-stress
  • Les inclure dans une démarche de diversification des outils d’accompagnement
  • Entraîner sa capacité d’attention pour éviter le dérapage du « pilotage automatique »
  • Développer des ressources internes pour lutter contre le stress professionnel et prévenir le burn-out
  • Fortifier les compétences utiles à la relation d’aide (écoute, empathie, bienveillance, résilience…) pour améliorer la qualité des pratiques relationnelles et de communication des soignants à l’égard des patients.
  • Expérimenter qu’il est important et possible d’apprendre à se posertout en travaillant, à partir de pratiques accessibles à tous
  • Aider les patients atteints d’affections chroniques à mieux vivre leur quotidien avec la maladie

    Modalités pédagogiques adaptées au contexte et au enjeux institutionnels

  • Exercices et pratique de méditation d’entrainement de l’attention et de la centration
  • Apports théoriques issus des neurosciences illustrant les processus mentaux et neurobiologiques activés par la Mindfulness
  • Exercices pédagogiques illustrant les processus en jeu
  • Partages des attitudes et comportements « zen » .
  • Plans d’actions individuels et collectifs pour entretenir une relation d’accompagnement nourrissante pour le patient ainsi que la « zen attitude » dans l’équipe.

Témoignage

Cette formation à la guidance de pleine conscience a atteint ses objectifs:
– retrouver les fondamentaux de la pleine conscience
– les vivre en pleine présence
– s’expérimenter à la transmission
Formation très positive, renforçant nos points forts et ouvrant des voies d’amélioration de notre pratique de la guidance de pleine conscience,
le tout dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Dr Marie-Noëlle LEONELLI-GERBAUDO, Praticien Hospitalier au CH Intercommunal de Toulon – Addictologie 

 

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Pédagogie

  • NB Nos objectifs et modalités pédagogiques sont adaptées au contexte et au enjeux professionnels de l’institution et des participants
  • Exercices et pratique de méditation d’entrainement de l’attention et de la centration
  • Apports théoriques issus des neurosciences illustrant les processus mentaux et neurobiologiques activés par la Mindfulness
  • Exercices pédagogiques illustrant les processus en jeu
  • Partages des attitudes et comportements « zen » .
  • Plans d’actions individuels et collectifs pour entretenir une relation d’accompagnement nourrissante pour le patient ainsi que la « zen attitude » dans l’équipe.
Public
  • De 8 à 12 personnes.
  • Tous niveaux hiérarchiques, fonctions et métiers.
  • Toute institution voulant construire de la coopération sur un modèle innovant et inédit.
  • Et s’inscrivant dans une démarche de diversification des outils d’accompagnement
  • Participation sur la base du volontariat.

Une expérience avérée


 

The Neuroscience of Compassion-Tania Zinger

Nos programmes sur-mesure :
MBCT – Thérapies cognitives et comportementales
Bientraitance et Pleine Conscience
StressLAB

2 jours + 1 jour OU 8 sessions en 10 semaines

COACHING – FORMATIONS – CONFERENCES
voir aussi le site : http://evelynelorato.fr

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